ラフィネ・バレエ 下関バレエ教室 ラフィネバレエ

  • 下関市長府亀の甲2-2-35
  • 毎週火曜10:30-12:00/19:00-20:30
  • 火曜以外
  • ラフィネ・バレエ 下関バレエ教室 イメージ
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下関のバレエ教室

下関長府中之町にて毎週火曜日に行っています♪
川中教室もあり、毎週金曜日に午後にしています。 詳しくは、お問い合わせ下さいませ。 (担当:早叶愛【さかえ】)

モダンバレエでの基礎を取り入れた、ダイエットを目的としたバレエストレッチなどを主に行っています。 なので、経験のない初心者の方でもお気軽に始めれます! 笑いの絶えない明るい教室です★。男性もOK、20~60代の幅広い生徒さんが在籍しています!  バレエは、姿勢良く美しく踊ります。バレエに触れることは、美しい姿勢を意識するいい機会になると思います。 バレエがにわかに大人の女性たちの注目を集めているという。そういえば、バレエダンサーはみんな姿勢が良くて、柔軟性があり、引き締まった美しい体の人たちばかり。ということは、バレエの動きはエクササイズとしてすごく効果的であるということにもなる。  毎週受けているとだんだん体が柔らかくなってきます。レッスン前には必ずストレッチをすることが多く、初めのうちはやはり痛さを感じることがあります。だんだん慣れてくるにつれて、痛さも和らぎ、不思議なことに柔らかくなることに嬉しさも感じてきます。 体に柔軟性ができると、怪我をしにくくなります。 普段は音楽に合わせて行っているもので、1つ1つの動きをつなげるような動きを取り入れています。ですので、バレエだと難しそうだけどちょっとやってみたいなぁと思っている方にとっては、ちょうど入門編のような形になると思います。男性でも、体が硬い方でも、誰でもできるのがバレエストレッチの特徴です

店名
ラフィネ・バレエ 下関バレエ教室
住所
下関市長府亀の甲2-2-35
電話番号
090-3177-4407
営業時間
毎週火曜10:30-12:00/19:00-20:30
定休日
火曜以外
特徴・情報
#子育て  #趣味・娯楽 

ラフィネ・バレエ 下関バレエ教室

下関市長府亀の甲2-2-35
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